Técnica para parar de fumar Canoas, Rio Grande do Sul
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Técnica para parar de fumar
Oi a Todos/as,
O Dr. Alexander Lees do Canadá influi estratégicamente na crença de seu cliente a fim de promover a necessária “disposição mental” para deixar de fumar. Prestem atenção como Alex descreve o sentido do orgulho para ganhar seu cliente (uma forma de perfeccionismo) e logo profissionalmente combina essa necessidade com EFT para uma “maravilha em uma só sessão” no problema de fumar.
Abraços, Gary
P.S. Coloquei alguns comentários na mensagem de Alex.
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Por Dr. Alexander Lees
“John” tem 47 anos. Se descreve a si mesmo como um ex-atleta. Depois de dez minutos mais o ou menos falando disso, começou então a se descrever como homem bem-sucedito e de negócios. John explicou como uma severa lesão o afastou de sua carreira de atleta, e, apesar de um pobre diagnóstico, com integridade e determinação, se reabilitou: outra vitória.
Logo, usando um empréstimo, iniciou uma empresa juvenil, e outra vez, “com pulso firme e determinação” criou um lucrativo negócio. No terceiro ano devolveu o dinheiro emprestado, com juros, a todos “os companheiros que acreditaram nele”.
A medida que se acabavam os sucessos de John, notei que a confiança e a presunção também começaram a desaparecer. John parecia se encolher fisicamente perante meus olhos, e tanto sua voz como sua personalidade imponente também começaram a desaparecer. Parecia que em poucos instantes, a personalidade vibrante era substituída por um homem vacilante de meia idade, calado e encurvado.
Foi nesse momento que me perguntei exatamente de que natureza era o terrível crime que estava por confessar.
“O senhor tem que entender, que a reabilitação foi penosa e dura” John começou a dizer num tom muito mais calmo, “e os médicos disseram que minhas probabilidades para me recuperar eram poucas. Eu sempre triunfei em tudo o que colocava na minha cabeça, mas tenho que admitir, e isso é o que me dói, que isso me venceu”.
Pensava nos múltiplos cenários da rede que John tinha tecido no começo da entrevista, e não sabia em que coisa oculta ele estava por me colocar. O mais delicadamente que pude, tentei obter mais informações: “John, o que aconteceu, exatamente, durante sua recuperação?”
Revirando-se, e ainda sem me olhar nos olhos, John disse: “Sou um fumante”
Tenho certeza que John não ouviu meu suspiro quando disse: “O Senhor fuma?”
“sim. Alguns garotos costumavam ir sozinhos com suas cadeiras de rodas até o jardim do terraço e, eventualmente, eu me juntava a eles. Os quatro fumavam, e depois de um tempo, também começei a fumar com eles. Fui a programas para dexar de fumar, e tentei parar de uma só vez. Cada vez que tentei parar, acabei fumando muito mais. Odeio perder Doutor. Pode me ajudar?” foi sua pergunta direta.
Para dar tempo de me reajustar e me recompor, ofereci a John um chá e rapidamente deixei a sala para trazer e fazer tapping enquanto ia pelo hall. “Bom John,” disse quando voltei, “me parece que o senhor mudou de identidade, e o atleta não esta mais no cargo”.
NOTA DE GC: Vejam a linguagem criativa que Alex usou como um guia até sua abordagem. Prepara perfeitamente a cena para o que está por vir.
ALEX CONTINUA: “Eh!? disse John. Este é um desses sinais que uso para saber se o que disse precisa de mais esclarecimentos. Entretanto eu disse: “Sua parte que é forte, determinada e enfocada (aqui estamos dando a ele entrada em um Estado de Recurso), essa parte responsável de que o senhor chegou a ser uma estrela do atletismo, essa mesma parte que fez o senhor chegar a ser um homem bem-sucedido e de negócios, essa parte, se perdeu numa nuvem de fumaça, tal como ocorreu. Veja, quando o senhor começou a fumar, pensou que era nisso que o senhor se transformou, em contradição a algo que o senhor fazia.”
NOTA DE GC: Magnífico argumento.
ALEX CONTINUA: “Agora, como o resto de nós, tenho certeza que o senhor errou uma ou duas vezes durante sua carreira, não foi assim?” “Não é por ai” interveio John, soando mais confiante. “Exatamente” eu disse. “Quando o senhor tinha um bom desempenho por estar bem, não se tratava do senhor realmente. Era o senhor que se desenvolvia bem, o verdadeiro John da parte ganhadora, e por que isso é o que o senhor é, quando se trata de deixar de fumar e não o faz, ou não pode, isso não se encaixa com quem o senhor é.”
“O Senhor sabe, Doutor, o senhor é o primeiro que entende. Obrigado,” disse John se sentindo melhor naquele instante.
“Bem John, aquí está este treinador (continúo me adequando a John) que vive na California. Ele parece que realmente entende esta coisa da “parte negativa” se impondo e arruinando as coisas. Ele tem uma técnica para colocar o Ganhador outra vez no comando. E é a parte do Ganhador que pode fazer isto, estou certo? “O senhor tem razão! disse John.
NOTA DE GC: Notem o modo inteligente que Alex introduz EFT a um recém chegado. Não o chama pelo nome mas, simplesmente se refere a uma terceira parte (Este treinador que vive na California) e dá a “ele” credibilidade.
ALEX CONTINUA: Fazendo tapping no ponto da frase preparatória, fiz John repetir: “Mesmo a parte que me faz sentir como perdedor se impôs por um tempo, minha parte de Ganhador é mais forte, e pode dominar”. (Lembrem, isto se encaixa com a maneira que John pensa.) Então: “Mesmo que minha parte de Ganhador foi ferida, e descansou por um tempo e assim comecei a fumar, eu estou aqui de novo e posso derrotar isto facilmente”.
Fizemos então uma rodada inteira com a frase lembrete “Este sentimento de perder” e logo com essa “Deixar que prevaleça o Ganhador”. Esta rodada foi em voz alta e energética. John fez a seguinte rodada por ele mesmo, logo que sugeri que a parte de Ganhador deveria fazer uma. Sua frase lembrete foi “A parte do Ganhador ganha”. Logo depois de algumas poucas rodadas com variações, John fez uma careta disse, “Hey, Doutor, e se digo: Eu posso chutar este traseiro!” A congruência na devolução de John, me disse que esta tinha sido “a certa”.
John definitivamente estava se sentindo melhor, e marcamos uma consulta em duas semanas. John desmacou oito dias depois. Nâo precisou: não fumou um cigarro desde o último encontro. Como disse por telefone, “Nas poucas vezes que a vontade foi forte fiz tapping no ponto da frase preparatória e repeti “eu posso chutar este traseiro”.
Um dos principais problemas neste caso, aparece da seguinte forma: O modo de ser de John, uma grande parte de sua identidade, estava baseada nos resultados. Algumas posicões tomadas pela literatura clínica indicam vagamente que isto é um erro que precisa ser corrigido. Eu prefiro deixar estas sentenças “gravadas na pedra” para outros. Prefiro detectar quando a tendência é útil em algum contexto, ou pode ser valiosa de algum modo.
De acordo com o modo de pensar de John, “os ganhadores ganham, os perdedores perdem”, e ser incapaz de “ganhar esta batalha” o fazia ser um fracasso. Enquadrado pela parte do perdedor como um defeito em um sistema, e encorajando nele que a parte Ganhadora podia ser reparada, com um pouco de ajuda “Do treinador”, pareceu ser adequado para John.
O delicioso resultado, mudando o hábito em uma sessão, também encaixava com a maneira de ser de John, e para mim, outra vez, demonstra o valor em unir a percepção do mundo do cliente, e adaptar a EFT para que se encaixe.
Dr. Alexander R. Lees
Tradução
Gabriela Ayres
Contato: gadhiella2@hotmail.com
Titulo Original: http://www.eftmx.com/articulos/smokingonesessionwonder-sp.html