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Don A. Blackerby, Ph.D.

Com o passar dos anos, trabalhando com estudantes de todas as idades, comecei a perceber o papel muito negativo que o trauma representa na vida de todos nós. Ah, eu sei e todos sabemos que abuso sexual, físico, emocional e mental é traumatizante. Mas, estou falando sobre os tipos mais sutis de traumas os quais nós, como sociedade, parecemos não enxergar. Estes eventos, aparentemente simples e inocentes, estão acontecendo quase que diariamente com muitas das nossas crianças e nós pais, estamos ignorando ou não temos a habilidade para fazer algo imediatamente. Espero que este artigo dê essas habilidades aos leitores. Eu comecei a buscá-la nos estudantes com os quais trabalho. De fato, isto realmente veio para o primeiro plano da minha consciência quando comecei a trabalhar com estudantes com Distúrbio de Déficit de Atenção (DDA). Eles são, na minha opinião, um dos grupos de estudantes mais difamados e traumatizados que existem. Depois comecei a reparar também em muitos dos meus outros estudantes. Em seguida, também nas crianças fora do ambiente da escola. Eu escrevi um artigo para a Anchor Point chamado “Kids Shooting Kids” (Blackerby, Julho 1999) (Crianças Atirando em Crianças), no qual resumi o trauma como uma das causas mais comuns para a reprovação, para o abandono da escola e mesmo, em casos extremos, de atirar nos outros.

Não faz muito tempo, fui visitar meu filho e sua família. Quando estávamos dirigindo o carro, meu filho me falou sobre algo que tinha acontecido com meu neto e me perguntou o que poderia fazer para preservar seu filho de ficar traumatizado pelo fato. Eu sugeri diversas coisas que ele podia fazer. Mais tarde minha esposa me disse: “Você sabe que muitos pais não conhecem aquelas coisas que você estava falando para ele. Quando eu estava criando minha família, eu daria qualquer coisa para saber disso. Você precisa escrever sobre isso.” Bem, aqui está! A idéia de um artigo logo evoluiu para um livro aplicando Programação NeuroLingüística (PNL) para os pais. E este artigo foi extraído deste novo livro a ser publicado - “Rediscover the Joy of Parenting”.

Obviamente, do exposto acima, eu acredito que o trauma representa um enorme papel na vida das crianças. E, não é o grande trauma que está em questão; são os traumas do tipo sutis e que, em grande parte das vezes, passam despercebidos. Nós precisamos estar preparados para fazer algo sobre isto imediatamente e no mesmo local se nós imaginarmos que as nossas crianças estão sendo traumatizadas. Espero que com este artigo você aprenda algumas maneiras muito específicas e poderosas para tratar disso. Por agora, vamos nos focar na sua natureza, efeitos e origens.

A Natureza do Trauma

De acordo com o dicionário, trauma é: 1. uma injúria corporal, ferida ou choque. 2. uma experiência emocional dolorosa, ou choque, muitas vezes produzindo um efeito físico duradouro e, algumas vezes, uma neurose. Nosso foco será na segunda definição.

Como disse antes, provavelmente todo mundo entende o trauma se uma criança (ou qualquer um neste caso) é abusada sexual, física, emocional ou mentalmente. O que muitos de nós não percebemos é como pequenos acontecimentos podem ser traumatizantes. Um acaso ou um comentário eventual pode causar um trauma. Um olhar no rosto pode causar trauma. Uma nota baixa num teste na escola pode causar trauma. Ser o último selecionado na escolha de um time pode causar trauma. A lista prossegue.

Eu fiz uma pesquisa com adultos sobre os melhores e os piores períodos que eles tiveram na escola. Os piores momentos sempre tiveram algum tipo de trauma. Quando abordo esta idéia em alguma palestra ou workshop, sou sempre inundado pelos comentários dos participantes querendo compartilhar seus períodos traumáticos na escola. Comentários como: “Deixe eu lhe contar o que ocorreu comigo na aula da Sra. Smith no segundo ano!” “Deixe eu lhe contar sobre um comentário que eu ouvi por acaso de um dos meus professores falando sobre mim!”, etc. Em seguida dirão algo como “eu nunca vou esquecer daquele incidente – ele ficou gravado em mim e me afetou de modo muito negativo!” Eles também vão contar sobre histórias da vida familiar e coisas que aconteceram entre eles e no meio de seus irmãos e pais. De novo, muitas vezes, na superfície o acontecimento parece inofensivo.

Assim, como isso ocorre? Como pode uma observação aparentemente inocente ou um acontecimento causar tamanho estrago ou trauma? É porque não é necessariamente a observação ou o acontecimento que causa o problema, é o SIGNIFICADO que o indivíduo atribui a ela. Se o SIGNIFICADO tem uma qualidade emocional que é dolorosa e ofensiva, o acontecimento se torna traumático. Muitas vezes o significado é tão doloroso e ofensivo porque o indivíduo tem atribuído a ele um significado ao nível lógico da identidade o qual o faz ainda mais duradouro.

Algumas vezes o comentário pode ser cruel e obviamente traumático. A criança não tem que adicionar significado, ele está implícito no comentário. Uma vez enquanto eu estava dando o treinamento certificado de “Rediscover the Joy of Learning”, notei um homem bem vestido e de boa aparência parado no fundo da sala. Seu trabalho era tomar conta das bebidas, do gelo e da sala. Ele obviamente estava ouvindo com muita atenção. Num dos intervalos, veio falar comigo e comentou, “Você sabe que o que está ensinando a estas pessoas é muito bom e vai ajudar muitas pessoas. Se eu soubesse ao menos escrever ou ler melhor, eu poderia ser o gerente deste motel invés de limpar os quartos. Mas, eu não consigo ler os memorandos e não posso escrevê-los porque não sei escrever.” Continuou ele,

“Durante meus primeiros anos de escola, eu estava numa classe especial e não ia bem na escola. Eu me lembro que na sexta série, a professora de matemática me mandou ao quadro para resolver um problema de frações. Quando eu não consegui, ela gritou ‘Você é muito estúpido! Vá se sentar! Você nunca vai conseguir ser alguém!’” Ele me disse que depois de alguns anos saiu da escola, teve problemas com a justiça e passou um tempo na cadeia. Agora tem família e está tentando ser um bom pai, mas é limitado no que pode fazer. O incidente no sexto ano e outros mais como esse, o convenceram de que ele não tinha condições de aprender alguma coisa na escola.

O Efeito do Trauma

Quando você entende o caráter do trauma e é ofensivo, tem impacto emocional, e associado com uma compreensão nos níveis lógicos, é fácil ver o efeito devastador e duradouro dele. A menos que seja tratado, ele tem um grande impacto para o resto da nossa vida. Ele afeta as nossas crenças sobre nós mesmos e a nossa habilidade de ser competente no mundo. Essas crenças limitantes repercutem em todos os nossos níveis lógicos. Nós escolhemos nossas atividades, e mesmo nossos empregos, baseados nestas crenças limitantes. E algumas vezes estas escolhas são tão limitantes, que elas afetam por anos a nossa felicidade e a paz de espírito. E, geralmente, nós não entendemos o porquê, pois a verdadeira origem da limitação está enterrada no fundo da nossa mente inconsciente.

Alguns anos atrás, eu estava trabalhando com uma aluna universitária cujas notas estavam começando a piorar. Ela estava no primeiro semestre de uma grande universidade. Depois de avaliar algumas das suas estratégias de aprendizagem e sua postura sobre escola, aprendizado, etc., tornou-se óbvio para mim que ela não gostava do seu curso. Ela estava estudando jornalismo. Quando lhe perguntei por que escolhera jornalismo se não gostava do curso, ela me disse que era porque no jornalismo não tinha matemática. Ela odiava matemática e acreditava que não conseguia aprender. Nos seus primeiros anos de escola, ela teve diversos acontecimentos ruins que a traumatizaram com a matemática, e ela decidiu que não podia aprender matemática. Ela realmente queria ser enfermeira, mas sabia que não conseguiria passar em matemática e nas ciências que continham matemática. A boa notícia desta história, é que eu a ensinei como aprender e como pensar em matemática para que isso fizesse sentido para ela. Ela voltou para a faculdade, mudou seu curso para enfermagem e cerca de um ano ou mais me informou de que ela estava no Quadro de Honra da faculdade e feliz com seu curso.

As Origens do Trauma

As principais origens de traumas para as nossas crianças são a escola, a família, os colegas e a sociedade. Como citei anteriormente, alguns tipos de trauma são óbvios e muito conhecidos por todos. Entretanto existem alguns que não são tão óbvios e conhecidos. Como eu continuo a trabalhar com estudantes, se tornou claro para mim que nós estamos traumatizando os estudantes em nossas escolas. Muito do trauma nas escolas vem do fato de que nós não ensinamos os estudantes COMO aprender nas salas de aula. Nem ensinamos a eles como pensar sobre a escola, para que a escola e as tarefas que nós pedimos para eles fazerem, façam sentido e que eles estejam motivados para fazê-las. Visto que isto não é óbvio para todos, nós então lançamos a culpa nos estudantes quando eles não se saem bem ou descobrimos que não estão motivados. Quando este fenômeno ocorre, o estudante é pego no meio. Quem iria questionar a escola? Quem iria questionar o professor (bem, alguns iriam)? Esta ausência de estratégias efetivas de aprendizagem e a ausência do conhecimento de como pensar sobre a escola não está nem mesmo na tela de radar do público ou dos funcionários públicos da escola. Todos se voltam para o estudante como o único errado. Quem é ele ou ela para questionar as autoridades? O estudante só sabe que está frustrado ou confuso e começa a se deprimir. Isto produz trauma. Quanto trauma depende da escola e do sistema familiar; e de quanto apoio o estudante consegue em contrapartida à culpa e pressão que ele recebe. Quando eu comecei, primeiro tentando apontar as brechas aos profissionais educacionais, eles me olharam como se eu estivesse louco. Mais tarde quando tentei explicar o efeito traumático que isto estava tendo nos estudantes, eles me olharam como se eu estivesse REALMENTE louco. Somente agora estou começando a conseguir que as pessoas prestem atenção nisto. Outra origem de traumas na escola é o sistema de notas. A curva normal (tipo sino) pressupõe que uma grande parte da aula vai ter notas fracas. Visto que nós deixamos aos estudantes encontrarem a direção correta de como fazer as tarefas escolares que nós atribuímos a eles, algumas vezes eles não encontram os meios efetivos e/ou eficientes para realizar estas tarefas. E ainda, sofrem pressão para fazê-las e fazê-las bem. Isto produz trauma – especialmente quando tiram notas baixas.

Uma outra origem de trauma vem de dentro da família. Nós pais não recebemos manuais de operação com o nascimento de nossas crianças. Quando as coisas não estão indo bem com nossos filhos, nós pais algumas vezes não estamos aptos a tratar com desembaraço os problemas. Além disso, nós temos o trabalho, outros filhos, a pressão de prover o sustento, junto com a pressão do stress e a tensão quando as diversas personalidades dos nossos filhos e dos outros familiares aparecem, ao mesmo tempo, com diferentes programas. Tenho confiança de que este artigo possa colocar uma luz nesta área muito estragada da vida das nossas crianças e, que nós possamos aprender alguns meios precisos e poderosos para tratar com os eventos antes que eles se tornem traumatizantes.

Numa família, o pai perdeu o emprego e sua esposa ficou grávida quase simultaneamente. Como os dois trabalhavam, o filho de um ano e meio ficava numa creche. De repente, o filho tinha o pai que ficava em casa. Com a aproximação do final da gravidez, o pai conseguiu outro emprego e o filho voltou para a creche. Logo depois a mãe deu a luz e voltou para casa com um novo bebê. Imagine o que esse filho de um ano e meio estava pensando. Eu não me surpreenderia com o significado que ele estava associando a todas estas mudanças? Quais significados os pais estavam associando para as mudanças? Mudança pode criar trauma, especialmente se nós sentimos que está fora de nosso controle.

Outro dia eu contava para uma amiga que estou escrevendo um livro sobre o trabalho dos pais para criar um filho. Imediatamente ela me disse: “Só me diz como fazer minha filha ir para a cama quando é hora! Nós brigamos sobre isso todas as noites.” Quando falo sobre o livro, eu tenho colecionado muitos, mas muitos exemplos a mais, muito específicos de como as famílias brigam sobre simples incidentes e comportamentos. Infelizmente, o acontecimento não permanece simples se a briga ocorre repetidas vezes (consulte o artigo “Kids Shooting Kids” publicado no Anchor Point, julho 1999).

No último verão, um dos meus netos com a idade de dois anos e meio foi diagnosticado com leucemia. Como você pode imaginar, toda a família estava traumatizada. O meu neto tem uma irmã com quatro anos e um irmão com seis anos. Se você quer um acontecimento repleto de oportunidades para ficar traumatizado, tente esta situação. O irmão, a irmã e todos os demais tiveram que conviver com esta situação nova. Com as crianças percebendo muitas mudanças inesperadas acontecendo em torno delas e o pânico resultante, isso deu a elas amplas oportunidades para ficarem traumatizadas. Some a isso, o fato de que dentro de poucas semanas depois do diagnóstico, o irmão de seis anos estava iniciando o primeiro ano e a sua irmã estava entrando na escola pela primeira vez. Tudo isso deu muito mais oportunidades para trauma. Olhando este fato depois de seis meses, estou muito feliz em informar que o câncer está em remissão e que a família reuniu-se em torno do evento e com isso ficou muito mais saudável como uma família. Isso é um exemplo verdadeiro de como a força da mãe e do pai e os significados positivos que eles atribuíram aos acontecimentos transformaram uma catástrofe potencial numa experiência de crescimento positiva para todos.

Colegas podem ser uma das grandes origens de traumas. Ser bem estimado pelos outros é uma das necessidades mais importantes das crianças. Quando meu filho estava na quinta série, ele mudou de escola. Mais ao menos um mês depois de começar o primeiro semestre, ele me perguntou muito sério: “Pai, como eu consigo o respeito dos meus colegas? Eu não sou um astro no esporte, nem um brigão, nem sou um dos mais inteligentes da classe. O que eu posso fazer?” Essa é uma pergunta muito boa para um aluno da quinta série. Tentando pensar rápido, eu disse a ele para encontrar algo no qual ele fosse realmente bom ou, aprender a fazer algo em que podia se tornar bom e então, focar em ser o melhor nesta atividade. Ele foi a uma faculdade local que oferecia aulas de atores para crianças. Como parte da conclusão do curso, eles montaram uma peça que tinha tanto alunos da faculdade como crianças e, apresentaram a peça ao público. A sua classe do quinto ano foi convidada para assistir a peça. Ele era um ARTISTA e isso fez bem para seu ego e auto-estima. (Como observação adicional, recentemente visitei meu filho e perguntei se ele se lembrava do fato. Ele não só lembrava da pergunta, mas também palavra por palavra do conselho que eu tinha dado.) O acontecimento mostra como é importante para as crianças serem aceitas, apreciadas e bem estimadas pelos colegas, família e professores. E, se elas não o são, é traumatizante. Nós, algumas vezes, falamos (como se) brincando de como as crianças são cruéis com as outras. Quão egoístas elas podem ser em suas observações sobre as outras. Estas observações são muitas vezes traumatizantes para quem as recebe. Ou tomemos o caso dos brigões. Quando uma criança tem um brigão na sua classe ou na vizinhança, ela pode ter um trauma perpétuo. Ainda bem que muitas escolas estão tratando o caso dos brigões de maneira muito produtiva.

Eventos que acontecem na nossa sociedade podem ser traumatizantes para crianças de todas as idades. A televisão é uma das principais culpadas nos dia de hoje. Pense no efeito traumatizante do 11 de setembro de 2001 em Nova York e no Pentágono. Muitos adultos e crianças não só ficaram traumatizados, mas estão sofrendo até hoje por causa destes acontecimentos. Além disso, mudou o modo como nós vivemos e pensamos sobre a nossa própria segurança e confiança, bem como de nossas famílias. Enquanto estou escrevendo este artigo, mais notícias sobre guerras vêm predominando nos noticiários. Crianças e adultos não conseguem escapar, e não temos controle pessoal disso. Alguns de nós nos sentimos abandonados e desorientados - isso é traumatizante. Se as nossas crianças percebem o nosso medo ou receio, elas também o sentem, e também pode ser traumatizante.

QUALQUER ACONTECIMENTO pode ser traumatizante. Não importa quão inocente ou descarado, nem importa o que pretende ser ou não. Tudo depende de qual o significado a criança atribui a ele e o efeito deste significado. Por isso é tão importante e tão poderoso ter a habilidade de descobrir o significado atribuído e ajudar a criança a atribuir a ele um significado fortalecedor. Com as habilidades que você pode aprender neste artigo, você se tornará um recurso poderoso para seus filhos.

Como Tratar o Trauma

Eu trato o trauma em três níveis. Nível um é o significado que está atribuído a ele. Nível dois é tratar as crenças limitantes que estão associadas a ele. E nível três é o aspecto emocional. Algumas vezes você tem que trabalhar em todos os três níveis. Encontrar o significado irá ajudar a conduzir para as crenças limitantes. Muitas vezes se você eliciar e mudar o âmago das crenças limitantes em torno do trauma, tudo mais irá desanuviar-se. A chave é ter a certeza de que você consegue isto em todas as crenças limitantes.

Você pode tratar com o aspecto emocional do trauma usando a PNL de diferentes maneiras. Você pode usar o Processo de Cura da Fobia da PNL que é o processo de visualização e dissociação. Isso, simplesmente, irá tirar as emoções e deixar a memória do acontecido. Você pode usar o Processo de Re-imprinting. Este é um dos mais poderosos processos de mudança de PNL que está disponível. Se você quiser usar esse processo, eu recomendo muito que você encontre um Master Practitioner de PNL para ajudá-lo. Este processo irá retirar as emoções, mudar as crenças limitantes e transformar o trauma numa experiência positiva de aprendizagem ao nível lógico de identidade. A PNL tem também diversos processos para eliciar diretamente e mudar as crenças limitantes.

Um processo não PNL fantástico para usar no trauma é EFT (Emotional Freedom Technique - Técnica para liberar o emocional). EFT foi desenvolvido por Gary Craig (www.emofree.com) e é um processo que equilibra a energia do corpo. Quando nós estamos imobilizados num estado negativo (por causa de um trauma ou não), o fluxo de energia (algumas vezes chamada de chi) é bloqueado e nós ficamos sem recursos. Esta energia bloqueada e negativa irá manter as crenças limitantes e fazer com que elas se tornem auto-realizáveis. Executar EFT nas emoções negativas ou nas crenças limitantes pode limpar o corpo, dando um grande alívio.

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